Kostenloser Generator
Die Notfallkarte fürs Portemonnaie: online ausfüllen, als PDF herunterladen, falten. Im Scheckkartenformat, mit Notfallkontakten, Allergien und Medikamenten, auf Wunsch zweisprachig für Reisen.
Vorschau · A4
Mit 100 % Skalierung drucken (nicht „an Seite anpassen“). Gefaltet hat die Karte Scheckkartenformat: 8,6 × 5,4 cm.
Papier bleibt oft im Portemonnaie, wenn du joggen gehst. SOS-Armbandschlaufe für die Uhr ansehen → Eine Karte im Rucksack sucht niemand. Ein Armband sieht jeder Helfer sofort. SOS-Armband für Kinder ansehen → Am Handgelenk oder am Rollator ist der Notfallkontakt immer dabei. SOS-Armbandschlaufe ansehen → Die Diagnose sollte dort sein, wo Helfer zuerst hinsehen: am Handgelenk. SOS-Armbandschlaufe ansehen →Begriffe
Meist eine Karte oder ein kleines Heft mit Kontakten und medizinischen Angaben. Krankenkassen und Verbände bieten ihn oft als Vordruck an.
Dasselbe Prinzip im Scheckkartenformat fürs Portemonnaie. Genau das erstellt dieser Generator, nur ordentlich gedruckt statt von Hand geschrieben.
So heißen heute vor allem die Notfallinfos im Smartphone, etwa der Notfallpass in der Health-App auf dem iPhone oder die medizinischen Infos bei Android.
Ein Notfallausweis soll Helfern in wenigen Sekunden zwei Fragen beantworten: Wen rufe ich an, und worauf muss ich medizinisch achten? Darum stehen vorne Name und Notfallkontakte, hinten Allergien, Medikamente und Vorerkrankungen.
Weniger ist dabei mehr. Schreib nur auf, was im Ernstfall wirklich zählt, und halte die Karte aktuell. Ein Medikament, das du seit einem Jahr nicht mehr nimmst, kann mehr verwirren als helfen. Die Blutgruppe ist eine Ergänzung: Vor einer Transfusion wird sie im Krankenhaus ohnehin bestimmt.
Notfallpass am Handy
Viele Smartphones haben einen eingebauten Notfallpass, den Helfer auch bei gesperrtem Bildschirm öffnen können. Er ergänzt die Karte im Portemonnaie gut. Einrichten dauert zwei Minuten.
Menünamen unterscheiden sich je nach Hersteller und Android-Version.
Der Haken: Der Handy-Notfallpass hilft nur, wenn das Handy dabei ist, Akku hat und Helfer wissen, wo sie tippen müssen. Darum lohnt sich zusätzlich etwas, das ohne Akku funktioniert und sofort ins Auge fällt.
Mehr dazu: Notfallpass auf dem Handy einrichten: iPhone, Android & Samsung · Was gehört in einen Notfallausweis? Checkliste für alle Fälle
Anleitung
PDF mit 100 % Skalierung drucken, am besten auf etwas festerem Papier um 160 g/m².
An der äußeren gestrichelten Linie ausschneiden und an der Mittellinie falten. Kleben ist nicht nötig.
Mit Klebefolie überziehen oder laminieren. Laminiert wird die Karte etwas größer, eine Kartenhülle ist die Alternative.
Neben Personalausweis und Versichertenkarte stecken. Dort wird im Notfall häufig zuerst nachgesehen.
Für wen
Wer allein unterwegs ist, beim Sport oder auf Reisen, hilft Fremden mit Kontakten und Allergien enorm.
Im Ranzen oder Rucksack, mit der Nummer der Eltern und dem Kinderarzt. Bei Allergien unverzichtbar.
Hausarzt, Medikamentenliste und wo Patientenverfügung und Vollmacht liegen, auf einen Blick.
Diabetes, Epilepsie, Blutverdünner oder Herzschrittmacher gehören groß auf die Vorderseite.
Immer dabei
Beim Joggen, Schwimmen oder auf dem Spielplatz bleibt das Portemonnaie oft zu Hause. Die SOS-Produkte von hiddencontact tragen einen QR-Code statt persönlicher Daten. Helfer scannen ihn mit jedem Smartphone und sehen dein digitales Notfallprofil oder erreichen deine Notfallkontakte.
Mehr zum Thema Kinder im Ratgeber: Notfallarmband für Kinder
Für dich, Senioren & bei Vorerkrankungen
Für Uhr und Armband, immer am Handgelenk
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Für Kinder
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FAQ
Name, Geburtsdatum und mindestens ein Notfallkontakt mit Telefonnummer. Dazu Allergien, Dauermedikamente und Vorerkrankungen. Hilfreich sind außerdem Hausarzt und der Ort, an dem Patientenverfügung oder Vollmacht liegen.
Ja. Der Generator ist kostenlos, ohne Anmeldung und ohne E-Mail-Adresse. Du füllst die Karte aus und lädst das PDF direkt herunter.
Nein. Vorschau und PDF entstehen in deinem Browser. Weder Name noch Diagnosen oder Telefonnummern werden an hiddencontact oder Dritte übertragen.
Gefaltet hat sie Scheckkartenformat (8,6 × 5,4 cm) und passt damit in jedes Kartenfach. Aufgeklappt liegen Vorder- und Rückseite nebeneinander, du faltest sie in der Mitte.
Sie kann draufstehen, ist aber nur eine Ergänzung. Vor einer Bluttransfusion wird die Blutgruppe im Krankenhaus immer neu bestimmt. Wichtiger sind Allergien, Medikamente und Vorerkrankungen.
Nein. Die Karte kann aber festhalten, dass es eine Patientenverfügung oder Vorsorgevollmacht gibt und wo sie liegt. So finden Angehörige und Ärzte sie schneller.
Er ist eine gute Ergänzung, hat aber Grenzen: Ohne Akku oder wenn das Handy fehlt, hilft er nicht, und nicht jeder Helfer kennt den Weg dorthin. Eine Karte oder ein QR-Armband funktioniert ohne Strom.
Immer, wenn sich Medikamente, Diagnosen oder Telefonnummern ändern, und sonst mindestens einmal im Jahr. Mit dem Generator druckst du in einer Minute eine neue.
Ja. Setz den Haken bei „Zusätzlich auf Englisch beschriften“. Dann stehen alle Überschriften auf der Karte auf Deutsch und Englisch, praktisch für Reisen.
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